אורז לבן לא מבושל

אורז לבן לא מבושל

אורז לבן לא מבושלבמידה וחשוב לך לדעת ערכים תזונתיים של אורז לבן ניתן לעשות זאת או לפי המשקל לפני בישול או אחריו. ההבדל ביניהם הוא בערך פי 3 לפי אותו סימן תזונתי.

סימן תזונתי: 100 גרם

קלוריות: 331

חלבונים: 8.7

פחמימות: 78

שומנים: 0.3

כולסטרול: 0

נתרן: 2.7

ברזל: 0.4

אהבת את הכתבה?

365 Points
Upvote Downvote

מאת ONEBODY.CO.IL

וואן בודי - אתר הכושר של ישראל: יוצרים לישראלים בית חם ומקצועי לכל תחום הכושר, תזונה נכונה ואורח חיים בריא על ידי תוכן איכותי, מקצועי, צעיר ומעניין.

אגוז ברזילאי

אורז בסמטי